解决方案如下：

首先全新安装宝塔面板 安装好宝塔面板已经去宝塔面板安装你需要的环境 nginx mysql php等等环境
环境安装好以后 然后新建网站 数据库等信息 进行数据注意

数据库目录

老的mysql数据库文件在应该是在这个目录
/挂盘目录/www/server/data/数据库目录
把里面的数据注意到新环境下的mysql目录 （这个具体看数据库目录配置情况）
/www/server/data/新的数据目录

网站目录

老的网站数据应该是这个目录下
/挂盘目录/www/wwwroot/网站目录

老的网站数据文件注意到新的目录下 （这个取决于你们网站的配置）
/www/wwwroot/新的网站目录

配置数据库

转移好以后如果网站报mysql链接错误 重启mysql 修改网站配置文件里面的mysql用户账密为你新建mysql数据库时候的账密